Speaker

Health & longevity summit 2026

Damian Parol

Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk, trójboista

Dietetyk, psychodietetyk i doktor nauk o zdrowiu. Ukończył dietetykę w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS. W 2018 roku obronił z wyróżnieniem pracę doktorską na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, przygotowaną pod kierunkiem prof. Artura Mamcarza. Tematem jego doktoratu był wpływ diety wegańskiej na wydolność biegaczy długodystansowych.

Jako wykładowca współpracował z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym, Akademią Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetem SWPS. Jest współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia i propagatorem podejścia opartego na zmianie stylu życia jako ważnym elemencie profilaktyki oraz wspomagania leczenia chorób cywilizacyjnych.

Zawodowo zajmuje się dietetyką, edukacją żywieniową i popularyzacją wiedzy opartej na dowodach naukowych. Współpracuje ze sportowcami — zarówno ambitnymi amatorami, jak i zawodnikami na poziomie olimpijskim. Sam również startuje w trójboju siłowym klasycznym.

Jest współautorem rozdziałów w podręcznikach akademickich oraz publikacji naukowych z zakresu dietetyki, medycyny stylu życia i żywienia w sporcie. Aktywnie działa w mediach społecznościowych, gdzie publikuje treści zgodne z zasadami evidence-based medicine, przedstawiając zagadnienia dietetyczne w przystępnej formie.

Tematy

Suplementacja
Odżywianie
Zdrowie psychiczne
Wydolność
Restrykcja kaloryczna