Przez dekady medycyna i badania nad starzeniem traktowały kobiece ciało jako biologiczny wyjątek od męskiej reguły. Czas na rewolucję. Dr Łukasz Sobkowiak – wybitny biolog molekularny, ekspert longevity i speaker ELEVATE – wydał właśnie książkę „Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty”. Ta przełomowa pozycja, której oficjalna premiera miała miejsce 19 maja, błyskawicznie stała się jednym z najgłośniejszych tytułów w branży.
Koniec z męskocentrycznym spojrzeniem na longevity
Większość historycznych danych w geronauce i medycynie prewencyjnej opierała się na badaniach prowadzonych z męskiego punktu widzenia. Kobieca biologia, ze względu na swoją cykliczność i unikalną gospodarkę hormonalną, bywała postrzegana przez badaczy jako źródło zmiennych, które niepotrzebnie komplikują analizy.
Książka dr. Łukasza Sobkowiaka całkowicie odrzuca to uproszczenie. Autor zaprasza czytelniczki do autonomicznej, fascynującej opowieści o zdrowym starzeniu się kobiet. Łączy w niej rygorystyczny świat biologii molekularnej z pragmatyzmem codziennych wyborów.
Dlaczego warto przeczytać tę książkę?
To kompletny, oparty na rzetelnych danych naukowych plan na zachowanie sprawności ciała i umysłu, bez konieczności wprowadzania radykalnych rewolucji. Dr Sobkowiak udowadnia, że za pomocą systematycznych, prostych działań – takich jak ukierunkowany ruch, zoptymalizowana dieta czy unikanie toksyn środowiskowych – każda kobieta, niezależnie od wieku, może realnie wpłynąć na ekspresję swoich genów, chroniąc m.in. kluczowe zdolności poznawcze.
Michał Wieczorek poprowadził spotkanie autorskie z Łukaszem Sobkowiakiem
Oficjalna premiera ksiązki miała wyjatkowy, dynamiczny przebieg. Podczas Pierwszych w Polsce Targów Długowieczności w Warszawie odbyły się aż dwa spotkania autorskie wokół „Długowieczności kobiet”. Prestiż i merytoryczną głębię tych wydarzeń zapewnił Michał Wieczorek, który poprowadził i moderował obie dyskusje.
Spotkania przyciągnęły tłumy, a sam dr Sobkowiak tak podsumował tę współpracę w swoich mediach społecznościowych:
Serdeczne podziękowania dla Michała Wieczorka za profesjonalne moderowanie obu wydarzeń. Dziękuję również organizatorom Targów Długowieczności za świetną obsługę techniczną i pełen profesjonalizm na każdym kroku naszej współpracy. Podziękowania również dla Katarzyny Woźniak za pomoc w przygotowaniu do obu spotkań.
Kim jest autor książki “Długowieczność kobiet”?
Obecność dr. Łukasza Sobkowiaka w gronie speakerów ELEVATE to gwarancja najwyższego poziomu merytorycznego. To naukowiec, który potrafi przełożyć skomplikowaną wiedzę akademicką na język praktycznych, codziennych korzyści. Co ważne, może pochwalić się wieloma osiągnięciami.
- Swoje unikalne doświadczenie zdobywał w Programie Terapii Genowych Człowieka w jednej z trzech najlepszych szkół medycznych na świecie – Stanford School of Medicine w Kalifornii.
- Pracował badawczo w prestiżowym Instytucie Biochemii i Biofizyki PAN w Warszawie oraz Instytucie Biologii Molekularnej i Biotechnologii UAM w Poznaniu. Jest dumnym członkiem Polskiego Towarzystwa Biochemicznego.
- Przez lata piastował stanowiska menedżerskie w działach medycznych światowych gigantów farmaceutycznych, dzięki czemu doskonale rozumie rynek innowacji zdrowotnych.
- Szerokiej publiczności znany jest jako twórca bloga naukowego bioportal.info, oraz gospodarz podcastu „Czas na długowieczność”.
W listopadzie spotkasz dr. Sobkowiaka na żywo na PGE Narodowym!
Premiera książki i warszawskie spotkania autorskie to zaledwie przedsmak tego, co czeka nas jesienią. Dr Łukasz Sobkowiak będzie jednym z kluczowych prelegentów ELEVATE Health & Longevity Summit, który odbędzie się 28–29 listopada na PGE Narodowym w Warszawie.
Podczas swojego wystąpienia dr Sobkowiak wyjdzie daleko poza ramy samej teorii – opowie o biologii starzenia w praktyce. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak najnowsze odkrycia z laboratoriów Stanfordu przełożyć na realną ochronę swojego zdrowia, obecność na jego wykładzie podczas ELEVATE jest absolutnie obowiązkowa.
